Temulawak merupakan tumbuhan yang tumbuh di Indonesia. Tumbuhan ini bisa banyak ditemukan di daerah Jawa. Tanaman ini memiliki nama latin curcuma xanthorhiza dan masuk ke dalam jenis temu-temuan. Temulawak bisa disebut sebagai koneng gede di daerah sunda, dan disebut temu labak di daerah Madura. Tumbuhan biasanya tumbuh di daerah rendah hingga ke ketinggian 1500 meter. Tanaman ini bisa tumbuh hingga 2 meter. Memiliki tubuh yang mirip dengan kunyit namun memiliki manfaat yang cukup berbeda dengan kunyit. Temulawak sendiri memiliki kandungan felandrean dan tulmerol, tidak hanya itu, temulawak juga memiliki zat kurkumin dan kamfer, glukosida, serta kandungan minyat atsiri di dalamnya. Begitu banyak kandungannya yang bisa dimanfaatkan bagi tubuh. Nah, kandungan tersebut bisa dimanfaatkan sebagai berikut ini:
Memiliki zat kurkumin membuat temulawak sering dimanfaatkan sebagai obat bagi penambah nafsu makan. Terutama pada anak-anak. Untuk meminumnya penderita bisa merebus temulawak dengan air dan gula lalu meminumnya setelah dingin.
Temulawak yang mengandung kamfer juga bisa meredakan sakit flu. Hal ini karena kamfer bisa meredakan hidung yang tersumbat dan batuk, tidak hanya itu, juga mampu membuka saluran hidung, dan juga paru-paru.
Jika sedang semeblit maka sebaiknya meminum temulawak, dibandingkan harus membeli obat warung. Temulawak sendiri mampu melancarkan buang air besar karena mengandung banyak serat, ditambah juga dengan kandungan kurkumin yang ada di dalamnya.
Selain meredakan sembelit, temulawak yang mengandung zat turmerol juga mampu membuat metabolism tubuh berjalan lebih lancar, apalagi ada zat pati juga di dalamnya.
Asma merupakan salah satu penyakit yang sangat membutuhkan pertolongan terutama saat sedang kambuh. Pasiennya harus benar-benar tertasi dengan baik. Nah, temulawak ini juga bisa meredakan sakit asma, sehingga tidak terlalu ribet lagi saat sedang kambuh. Caranya dengan mengkonsumsi rutin temulawak setiap hari.
Nah itu tadi artikel tentang temulawak dan beberapa manfaatnya. Semoga dapat membantu.
Ilmu Marketing 16 Jul 2018
Marketing On the Spot Memang Jitu Tapi Perhatikan Dulu Hal Penting Berikut!
Marketing konvensional yaitu dengan cara terjun ke pasar langsung menemui masyarakat kini sudah dianggap jadul. Sebagian besar pengusaha muda dan modern akan
Kuliner no. 1 16 Okt 2018
Resep Camilan Unik dan Lezat, Satai Singkong Pelangi
Saat ini banyak aneka makanan baru unik nan lezat yang tentunya menggugah selera. Sayang sekali jika kita tidak pernah mencoba salah satunya, seperti yang
Ceritaku 20 Apr 2020
Kandungan dalam Antiseptik dan Disinfektan
Akibat dari pendemi Covid-19 di berbagai negara, membuat banyak pihak melakukan upaya pencegahan agar dapat mengatasi wabah tersebut. Dan pada saat yang
Kesehatan 21 Agu 2018
Teh, Minuman Favorit yang Bermanfaat untuk Kecantikan
Teh merupakan salah satu minuman favorit yang memiliki banyak penggemar diseluruh penjuru dunia. Teh memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yang sangat
Ceritaku 8 Agu 2020
Fakta Unik dari Serangga Rayap
Hewan rayap dikenal sebagai serangga yang dapat merapuhkan properti rumah khususnya yang terbuat dari kayu. dan bahkan beberapa kerusakan parah pada dinding