AMIN
Bagaimana Kebiasaan Bermain Smartphone Bisa Membuat Hidup Anda Lebih Buruk?

Bagaimana Kebiasaan Bermain Smartphone Bisa Membuat Hidup Anda Lebih Buruk?

admin
7 Des 2021
Dibaca : 240x

Smartphone menjadi teknologi canggih masa kini yang digunakan oleh hampir seluruh penduduk dunia. Bukan lagi menjadi kebutuhan sekunder, smartphone seakan menjadi kebutuhan essensial yang primer bagi sebagian orang. Meski sangat bermanfaat, smartphone juga memiliki efek negatif bagi penggunanya.

Kebiasaan Bermain Smartphone Yang Dapat Memberi Efek Buruk

Smartphone memang sangat membentu aktuvitas sehari-hari. Namun, apabila Anda tidak bijak dalam menggunakan smartphone hal tersebut bisa berdampak buruk bagi Kita. Berikut kebiasaan bermain smartphone yang dapat memberi efek buruk.

1. Terlalu Dekat Dengan Layar

Smartphone memiliki sinar radiasi yang cukup berbahaya untuk kesehatan mata. Sinar radiasi yang dipancarkan melalui layar ini bisa menjadi kekuatan utama yang merusak fungsi mata. Akibatnya, mata akan mengalami beberapa gangguan seperti rabun jauh, rabun dekat, dan masih banyak lagi. Sebaiknya, berilah jarak yang tidak terlalu dekat antara smartphone dengan mata saat menggunakannya.

2. Menggunakan Headset Saat Dicas

Tahukah Anda bahaya menggunakan headset saat sedang dicas? Menggunakan headset saat ponsel sedang dicas dapat menyebabkan telinga mengalami gangguan. Bahkan dapat menimbulkan ledakan pada telinga yang berujung kematian.

3. Terlalu Lama Menggunakan Ponsel dapat Merubah Bentuk Rahang

Penggunaan smartphone yang terlalu lama dapat menyebabkan rahang mengalami perubahan. Tanpa disadari, menggunakan atau menempelkan ponsel terlalu lama di bagian rahang dapat menyebabkan rahan berubah bentuk. Selain dapat merubah bentuk rahang, kulit wajah bisa mengendur karena terlalu lama menggunakan ponsel.

4. Rentan Terkena Bakteri dan Virus

Smartphone adalah salah satu benda yang menjadi sarang para kuman. Meski permukaan telepon terlihat bersih, faktanya ada banyak kuman yang bahkan tidak terhitung jumlahnya. Sebaiknya, bersihkan ponsel secara rutin untuk membunuh kuman-kuman yang menempel di ponsel.

5. Membuat Siklus Tidur Terganggu

Sudah bukan rahasia lagi jika smartphone dapat menjadi salah satu alasan utama yang membuat tidur Anda terganggu. Smartphone yang Anda gunakan memancarkan sinar biru atau blue light yang dapat menghambat produksi melatonin dalam tubuh. Jika produksi melatonin mengalami penurunan, rasa kantuk yang seharusnya muncul bisa jadi terhambat muncul.

Demikianlah beberapa kebiasaan saat menggunakan smartphone yang dapat menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan tubuh. Jika Anda melakukan kebiasaan-kebiasaan diatas, ada baiknya untuk segera menghentikannya.

Baca Juga:
Rasakan Pengalaman Menginap Unik dan Nyaman di Hotel Kapsul Terbaik Bobobox

Ceritaku 24 Agu 2023

Rasakan Pengalaman Menginap Unik dan Nyaman di Hotel Kapsul Terbaik Bobobox

Kehadiran hotel kapsul menjadikannya sebagai salah satu tempat penginapan yang mendapatkan atensi cukup tinggi di kalangan masyarakat, terlebih bagi traveler.

Tipe Pria yang Perlu Kamu Hindari untuk Jadi Pacar Apalagi Pendamping Hidup

Ceritaku 14 Nov 2022

Tipe Pria yang Perlu Kamu Hindari untuk Jadi Pacar Apalagi Pendamping Hidup

Hampir setiap perempuan ingin memiliki pasangan yang sesuai dengan kriterinya. Siapa sih yang tak ingin memiliki pasangan idaman, namun beberapa orang yang

Rasakan Pengalaman Seru Tidak Terlupakan di Songa Adventure Probolinggo

Jalan-Jalan 8 Jun 2021

Rasakan Pengalaman Seru Tidak Terlupakan di Songa Adventure Probolinggo

Mungkin tidak banyak orang yang merasa familiar bila ditanya mengenai Probolinggo. Padahal terdapat salah satu jalur populer untuk mencapai lereng Gunung Bromo

Tips Memilih Travel Umroh Terbaik

Ceritaku 17 Jan 2024

Tips Memilih Travel Umroh Terbaik

Umroh adalah salah satu wisata rohani yang paling dicari oleh umat muslim seluruh dunia. Selain sebagai usaha untuk mensucikan jiwa dan raga, umroh juga

Tidak Hanya Melembapkan Kulit, Ini Kegunaan dan Cara Pakai Baby Oil yang Harus Diketahui

Kecantikan 13 Feb 2023

Tidak Hanya Melembapkan Kulit, Ini Kegunaan dan Cara Pakai Baby Oil yang Harus Diketahui

Baby oil merupakan salah satu produk bayi yang telah digunakan sejak lama untuk melembutkan kulit bayi, baby oil berbentuk cairan bening yang terbuat

Batu Meteor Yang Jatuh Di Halaman Rumah Warga Ditawar Hingga Rp 200 Juta

Aneh tapi Nyata 5 Agu 2020

Batu Meteor Yang Jatuh Di Halaman Rumah Warga Ditawar Hingga Rp 200 Juta

Benda angkasa yang sering kita lihat jatuh kebumi ternyata benar-benar terjadi dan tidak hancur terkena atmosfer bumi. Salah satu kejadian unik ini terjadi

MU
Copyright © AnehItu.com 2024 - All rights reserved
Copyright © AnehItu.com 2024
All rights reserved