Tekanan darah tinggi - juga dikenal sebagai hipertensi atau "pembunuh diam" - menulari 1 dari 3 orang dewasa atau sekitar 67 juta orang, dan jumlah itu hanya terus bertambah. 90-95% kasus dikenal sebagai hipertensi primer, yang merupakan hipertensi tanpa penyebab medis yang mendasarinya. Persentase kiri kecil lebih disebabkan oleh kondisi seperti penyakit ginjal. Gunakan obat herbal hipertensi yang efektif ini untuk menurunkan tekanan darah Anda dan mengurangi risiko penyakit jantung.
Budaya di seluruh dunia telah menggunakan hibiscus untuk secara alami mengelola tekanan darah, tetapi baru pada dekade terakhir penelitian benar-benar dilakukan yang menunjukkan bahwa ada lebih banyak obat daripada hanya cerita rakyat. Pertama, kembang sepatu bertindak sebagai diuretik, yang menarik natrium dari aliran darah, sehingga mengurangi tekanan pada dinding arteri.
Air kelapa ditemukan di dalam cangkang hijau, kelapa mentah yang mempertahankan manfaat alami dalam bentuk organik dan mentah. Ini mengandung kalium dan magnesium, yang keduanya berhubungan dengan fungsi otot biasa, dan tentu saja, jantung adalah otot raksasa besar. Meskipun ada beberapa studi terbatas tentang pengaruh air kelapa pada hipertensi, banyak orang melaporkan secara anekdot bahwa itu telah membantu menurunkan tekanan darah.
Minyak ikan dan asam lemak omega-3nya yang melimpah adalah hal yang indah ketika datang ke hati Anda. Sementara penelitian telah berharap-pada apakah atau tidak itu benar-benar mengurangi risiko serangan jantung atau stroke, itu telah dianggap berhasil ketika datang untuk menurunkan tekanan darah, sementara juga mengurangi trigliserida dan meningkatkan HDL ("baik") kolesterol. Pasien transplantasi jantung telah diberi minyak ikan untuk mengurangi risiko hipertensi setelah transplantasi.
Dikombinasikan dengan jahe dan kayu manis, baik rempah-rempah pemanasan yang meningkatkan sirkulasi, Anda dapat membuat teh yang indah untuk membantu jantung Anda menjadi sehat.
Demikianlah 4 jenis obat herbal untuk menurunkan hipertensi ampuh yang bisa anda gunakan dan coba sebagai obat rumahan yang efektif dan tentunya akan sangat minim resiko.
Ceritaku 6 Des 2022
Menghindari Salah Paham, Ini Tips Melatih Komunikasi yang Efektif dengan Pasangan
Setiap pasangan akan melalui masa sulit dalam hubungan romantis mereka di beberapa titik. Tidak hanya umum tetapi juga sangat wajar bagi hubungan yang sehat
Kecantikan 15 Apr 2023
Manfaat Mentimun bagi Kesehatan dan Kecantikan yang Wajib Diketahui
Siapa yang tak tahu mentimun? Salah satu sayur yang memilih rasa yang enak dan menyegarkan. Tidak hanya menyegarkan untuk dikonsumsi, ternyata
Aneh tapi Nyata 7 Okt 2018
Selain Bikin Cerdas, 6 Hobi Sederhana Ini Juga Bisa Menghasilkan Uang Loh..
Setiap manusia tentunya memiliki hobi atau kegemaran yang kerap kali dilakukan. Hobi biasanya dilakukan untuk mengisi waktu luang atas dasar suka melakukannya,
Jalan-Jalan 15 Jul 2018
Gili Lawa, Wisata Pulau Komodo dengan Padang Savana yang Mempesona
Bukan traveller sejati namanya kalau belum pernah main dan liburan ke Pulau Komodo. Objek wisata tersebut merupakan rumah asli dari para hewan purbakala khas
Obat Herbal 9 Jul 2018
4 Jenis Obat Herbal Alami yang Terdaftar di BPOM
Pengobatan herbal adalah metode kedua setelah medis, dan biasa dipergunakan untuk menunjang pengobatan dan menghindari efek samping obat kimia. Oleh sebab itu,
Kecantikan 4 Jan 2019
Cara Merawat Kulit Wanita Tipe Normal dan Kering
Anehitu.com - Baik kulit wanita maupun pria memiliki beberapa tipe yang harus diketahui agar perawatan yang dilakukan terhadap kulit wajah lebih tepat dan