Air kelapa memang dikenal sebagai minumanyang dapat menghilangkan dehidrasi selain air putih, rasanya yang agak manis juga menambah segar saat di minum siang hari. Tumbuhan kelapa ini memang sangat banyak ditemui di negara tropis termasuk Indonesia.
Meski terkenal sebagai minuman dengan aneka manfaat, air kelapa juga ternyata dapat meyebabkan kerugian bagi tubuh untuk penderita penyakit tertentu. Bahkan jika meminum air kelapa terlalu sering pun akan ada akibat yang buruk bagi tubuh kita.
Berikut ini penjelasan tentang kerugian jika meminum air kelapa terlalu banyak atau menjadi pantangan bagi yang mempunyai penyakit tertentu;
Tidak Baik Bagi Penderita Diabetes
Sebenarnya tidak ada larangan bagi penderita diabetes untuk tidak meminum air kelapa, namun di dalam air kelapa terdapat kandungan karbohidrat dan kalori tinggi yang bisa menyebabkan naiknya tekanan gula darah.
Dikonsumsi Berlebihan Menyebabkan Laksatif
Mengonsumsi air kelapa memang menyegarkan, tetapi jika terlalu sering juga akan tidak baik bagi kesehatan dan akan menyebabkan efek laksatif. Efek laksatif ini akan berpengaruh pada sistem pencernaan yang akan menjadi penyebab diare.
Tidak Baik Jika Diminum Sebelum Melakukan Perjalanan
Dalam air kelapa juga ternyata mengandung kalsium yang baik untuk tulang, maka dari itu dianjurkan untuk yang akan melakukan perjalanan jauh sebaiknya hindari mengonsumsi air kelapa karena bisa menyebabkan kejang pada otot.
Tidak Baik Untuk Penderita Gangguan Ginjal
Air kelapa memang terlihat jernih dan hampir mirip dengan air putih biasa, tetapi didalam air kelapa terdapat kalsium dan elektrolit yang harus disaring dengan baik oleh ginjal yang sehat. Jika tidak tersaring sempurna ada kemungkinan bisa menyebabkan hyperkalemia dalam darah.
Tidak Baik Bagi Penderita Alergi Kacang-Kacangan
Karena kelapa ini termasuk kedalam kacang-kacangan maka sebaiknya penderita alergi kacang-kacangan agar menghindari mengonsumsi air kelapa, karena ada kekhawatiran akan menyebabkan alerginya menjadi kambuh.
Bukan Untuk Konsumsi Ibu Hamil
Meski memiliki banyak manfaat air kelapa sebaiknya tidak dikonsumsi ibu hamil, apalagi jika usia kehamilan tersebut masih 2-4 pekan. Karena air kelapa bisa menyebabkan asam lambung dan akan menyebabkan rasa mual yang berlebih, juga tidak baik bagi kesehatan janin.
Menurunkan Tekanan Darah
Air kelapa juga dikenal sebagai penurun tekanan darah, maka dari itu sebaiknya bagi penderita tekanan darah rendah untuk menghindari konsumsi air kelapa ini.
Kesehatan 20 Nov 2018
Indra Tubuh yang Masih Aktif Walau Dalam Keadaan Tertidur
Tidur merupakan kegiatan yang bertujuan untuk mengistirahatkan tubuh setelah melakukan banyak aktivitas seharian. Tubuh membutuhkan istirahat yang cukup agar
Obat Herbal 23 Jul 2018
Obat Kuat Pria Herbal biasanya memiliki kandungan dari bahan-bahan alami. Digunakan atau dikonsumsi oleh para pria yang mengalami masalah saat berhubungan
bisnis 24 Jan 2019
Jasa Domain Murah dan Berkualitas untuk Bisnis Online yang Menguntungkan
Anehitu.com - Persaingan kerja dan usaha yang semakin keras dan sulit di jaman sekarang membuat banyak orang harus berpikir keras untuk menghadapi persaingan
Ceritaku 8 Agu 2020
Fakta Unik dari Serangga Rayap
Hewan rayap dikenal sebagai serangga yang dapat merapuhkan properti rumah khususnya yang terbuat dari kayu. dan bahkan beberapa kerusakan parah pada dinding
Ilmu Marketing 22 Okt 2018
Modal Nol Rupiah Untung Jutaan Rupiah, Bisnis Apa Hayoo?
Zaman yang semakin modern dengan perkembangan teknologi yang sangat pesat memudahkan kita untuk melakukan banyak hal. Tak terkecuali dalam
Kesehatan 20 Maret 2019
Kenali Maanfaat Hubungan Intim di Pagi Hari
Anehitu.com - Berhubungan intim menjadi dambaan setiap pasangan apalagi bagi mereka yang baru memulai berumah tangga. Bisa jadi hampir setiap hari