Tutup Iklan
RajaBackLink.com
obat kolesterol
Selain Cegah Kanker, Sirsak Memiliki Manfaat Lain untuk Kesehatan Tubuh

Selain Cegah Kanker, Sirsak Memiliki Manfaat Lain untuk Kesehatan Tubuh

admin
30 Okt 2018
Dibaca : 380x

Mengkonsumsi buah-buahan setiap hari merupakan langkah tepat untuk memenuhi asupan yang diperlukan oleh tubuh. Bermacam-macam buah memiliki kandungan yang dibutuhkan oleh tubuh agar tetap sehat. Sirsak merupakan salah satu buah favorit banyak orang yang memiliki rasa asam yang menyegarkan. Sirsak adalah buah yang berasal dari Karibia yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.

Kandungan yang terdapat dalam buah sirsak antara lainvitamin C, vitamin B1, vitamin B2 serta mengandung karbohidrat dan fruktosa yang tinggi. Namun perlu waspada saat mengonsumsi sirsak karena memiliki biji yang cukup banyak dan beracun. Biji sirsak kerap digunakan sebagai insektisida alami.

Buah sirsak, selain dapat dikonsumsi secara langsung juga dapat diolah menjadi jus, smoothies, permen, bahan makanan penutup bahkan dapat menjadi obat herbal. Berikut ini manfaat mengonsumsi sirsak untuk kesehatan tubuh :

1. Menstabilkan tekanan darah

Dalam secangkir sirsak mengandung 47 mg zat besi dan 626 kalium atau potasium. Kalium dan natrium sangat berkaitan jika natrium tinggi maka kadar kalium rendah, dan berarti tekanan darah tinggi. Kalium berfungsi mencegah hal-hal buruk termasuk kelebihan garam sehingga membantu pembuluh darah agar tetap relaks dan sirkulasi darah lancar.

2. Menjaga saluran pernapasan

Saat sedang mengalami gangguan pernapasan seperi flu dan batuk maka mengonsumsi sirsak merupakan solusi yang tepat. Sirsak memiliki sifat ekspektoran yang dapat diandalkan untuk menghilangkan dahak dan lendir yang dapat menjadi tempat berkembangnya virus. Sirsak juga mengandung askorbat yang mampu menangkal radikal bebas dan infeksi.

3. Dapat mencegah kanker

Senyawa pada kanker bersifat antikanker. Namun memang diperlukan studi lebih lanjut agar hasilnya lebih valid dan dapat digunakan pada pengobatan-pengobatan kanker di masa depan. Sirsak mengandung flavonoid untuk mencegah kanker, melindungi struktur sel dan meningkatkan efektivitas vitamin C.
 

Baca Juga:
4 Destinasi Wisata Favorit Wisatawan Mancanegara di Indonesia

Jalan-Jalan 4 Sep 2018

4 Destinasi Wisata Favorit Wisatawan Mancanegara di Indonesia

Indonesia merupakan negara yang dikelilingi lebih dari 17.000 pulau yang memiliki keindahan alam yang menjadi surga bagi para pecinta travelling. Keindahan

Selain Bikin Cerdas, 6 Hobi Sederhana Ini Juga Bisa Menghasilkan Uang Loh..

Aneh tapi Nyata 7 Okt 2018

Selain Bikin Cerdas, 6 Hobi Sederhana Ini Juga Bisa Menghasilkan Uang Loh..

Setiap manusia tentunya memiliki hobi atau kegemaran yang kerap kali dilakukan. Hobi biasanya dilakukan untuk mengisi waktu luang atas dasar suka melakukannya,

Bahan Dapur untuk Menjaga Kesehatan Jantung

Obat Herbal 25 Sep 2019

Bahan Dapur untuk Menjaga Kesehatan Jantung

Organ tubuh jantung merupakan bagian yang vital di dalam tubuh.Dan selain itu penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang paling mematikan di dunia.

Obat Kuat Pria Terbaik di Indonesia

Ceritaku 10 Jul 2018

Obat Kuat Pria Terbaik di Indonesia

Obat Kuat Pria sampai saat ini masih banyak dicari. Tapi tidak sedikit dari mereka yang masih bingung, obat mana yang bagus dan terbaik untuk mengatasi masalah

Rekomendasi Hotel Romantis Indonesia yang Cocok untuk Wisata Honeymoon Pasangan Baru

Jalan-Jalan 12 Jul 2018

Rekomendasi Hotel Romantis Indonesia yang Cocok untuk Wisata Honeymoon Pasangan Baru

Pada umumnya pasangan yang baru menikah ingin sekali melakukan bulan madu romantis ke suatu tempat. Mungkin sambil jalan-jalan, liburan, dan menikmati indahnya

Makan Pengganti  Obat Kuat Pria Perkasa Yang Dapat Anda Coba.

Obat Herbal 12 Jul 2018

Makan Pengganti Obat Kuat Pria Perkasa Yang Dapat Anda Coba.

Apakah anda tahu makan pengganti obat kuat pria perkasa? Makanan yang anda makan memberikan berbagai manfaat untuk tubuh. Selain membuat rasa kenyang, makan

BeliReview.com
Copyright © AnehItu.com 2019 - All rights reserved
Copyright © AnehItu.com 2019
All rights reserved