Botol air minum merupakan salah satu peralatan yang sering digunakan sehari-hari. Menyiapkan air dalam botol minum yang kemudian dijadikan bekal merupakan contoh penerapan hidup sehat selain makan buah dan sayur. Dengan membawa air putih maka kita pun akan terbiasa minum lebih banyak air putih yang membuat tubuh sehat. Botol air minum menjadi pendukung kebiasaan sehat yang akan dijalani.
Namun ada hal lain yang tidak kalah penting yang perlu diketahui, yaitu rajin mencuci botol air minum yang sering digunakan. Cucilah botol air minum setelah digunakan, tujuannya yaitu untuk menjaga kebersihan dan kesehatan. Botol air minum yang jarang dicuci dapat menjadi sarang berkembang biak bakteri yang dapat menimbulkan penyakit.
Salah satu bakteri yang sangat berbahaya bagi kesehatan yang dapat berkembang pada botol air minum yaitu bakteri E.coli. Bakteri ini bisa menyebabkan infeksi usus yang ditandai dengan gejala awal timbulnya muntah, mual serta diare.
Oleh karena itu, banyak ahli kesehatan yang menyarankan agar rajin mencuci botol air minum setelah digunakan. Lebih baik lagi jika memiliki cadangan botol minum sehingga risiko bakteri berkembang akan semakin kecil.
Cara mencuci botol air minum ini cukup mudah dengan menggunakan sabun cuci piring kemudian sikat bagian dalam botol. Gosoklah berulang kali bagian mulut botol dan tutupnya. Bilas hingga bersih.
Cara lainnya yaitu dengan mengguanakan air hangat atau cuka agar lebih higienis dan steril. Jangan lupa juga untuk mengeringkan botol minum yang telah dicuci dibawah sinar matahari agar botol tidak lembab yang dapat memicu bakteri berkembang biak.
Penggunaan botol air minum yang baik dan benar ini merupakan langkah sederhana dlaam menerapkan gaya hidup sehat setiap hari. Setelah baca artikel ini jangan malas mencuci botol air minum lagi yaa :)
Kuliner no. 1 3 Jul 2020
10 Makanan Fermentasi Khas Indonesia Yang Menyehatkan
Fermentasi adalah proses pemecahan gula pada bahan makanan atau minuman oleh bakteri dan tambahan ragi. Fermentasi sendiri sebenarnya bukan hanya cara untuk
Ilmu Marketing 20 Jul 2024
Membuat Konten Menarik Untuk Meningkatkan Traffic Situs
Konten yang menarik adalah salah satu kunci utama untuk meningkatkan traffic situs web. Dalam era digital yang penuh dengan persaingan, penting bagi pemilik
Ilmu Marketing 16 Jun 2024
Inilah Langkah Langkah Cara Jualan di Akun Facebook Pribadi
Cara Jualan di Facebook bisa menjadi salah satu cara efektif untuk memperluas jangkauan calon pembeli. Selain menggunakan fitur Marketplace, Anda juga dapat
Pendidikan 21 Jul 2024
Bandung, salah satu kota yang terkenal dengan pendidikan tingginya, memiliki banyak universitas swasta di Bandung yang menawarkan berbagai program studi. Di
Ceritaku 13 Maret 2022
Permainan Parasailing Sebagai Kegiatan yang Memacui Adrenalin Sekaligus Menyenangkan
Parasailing Bali Tanjung Benoa adalah salah satu pilihan permainan yang dapat memacu adrenalin dan banyak digemari oleh para wisatawan baik lokal maupun luar
Kecantikan 22 Agu 2024
Benar Tidak Es Batu Bisa Menghilangkan Jerawat?
Jerawat menjadi salah satu permasalahan kulit yang hampir dialami semua orang. Berbagai cara dilakukan untuk dapat menghilangkannya. Mulai dari menggunakan