rajabacklink
Konsumsi Kafein dan Rasakan 4 Manfaatnya untuk Tubuh

Konsumsi Kafein dan Rasakan 4 Manfaatnya untuk Tubuh

admin
21 Sep 2018
Dibaca : 833x

Saat mendengar kata kafein pasti kita langsung teringat dengan minuman favorit banyak orang yaitu kopi. Padahal kafein tak hanya ada pada kopi namun berbagai jenis teh juga memiliki kandungan kafein yang ampuh mengatasi rasa kantuk. Penelitian di tahun 2012 mengungkapkan fakta bahwa kafein dapat mengikat reseptor tertentu di otak. sehingga kafein mampu mengatur metabolisme dan juga jantung. Beberapa manfaat lain dari kafein yaitu :

1. Mampu membuat mata terjaga lebih lama

Kafein bisa bikin mata melek lebih lama karena menggantikan zat andenosin yang menyebabkan tubuh menjadi lelah. Kopi menjadi andalan untuk para pekerja yang sedang lembur atau saat mengerjakan tugas.

2. Kafein dapat menjadi penenang

Kafein memiliki efek yang sangat menarik pada sistem endocannabinoid tubuh kita. Minuman yang mengandung kafein dianggap dapat menenangkan.

3. Kafein dapat mengingat momen menyenangkan

Mengonsumsi minuman berkafein dapat meningkatkan hormon dopamine. Minuman mengandung kafein dapat membantu mengingat memori yang menyenangkan sehingga saat sedih maka solusinya yaitu minum kopi agar suasana hati kembali merasa bahagia.

4. Meningkatkan daya ingat

Peneliti John Hopkins pada tahun 2014 menemukan fakta bahwa kafein dapat meningkatkan memori hingga 24 jam. Tes ini menggunakan memori gambar yang rumit dan mereka yang mengonsumsi kafein di hari pertama dapat mengingat serta mengidentifikasi gambar-gambar tersebut hingga hari kedua. Nah inilah mengapa kafein memiliki efek positif pada kemampuan mengingat memori jangka panjang.

Berita Terkait
Baca Juga:
Penting kah SEO Untuk Pebisnis Online?

Ilmu Marketing 12 Jul 2018

Penting kah SEO Untuk Pebisnis Online?

Bisnis online sedang banyak digandrungi karena prosesnya yang cepat dan keuntungan yang berlipat. Sebab segala jenis transaksi dilakukan secara online dan

Tanda Bendera Merah dalam Hubungan yang Perlu Kamu Waspadai

Ceritaku 24 Okt 2022

Tanda Bendera Merah dalam Hubungan yang Perlu Kamu Waspadai

Apakah menurutmu hubunganmu sedang menuju ke arah yang salah? Apakah kamu merasakan ada sesuatu yang tidak beres antara kamu dan pasangan? Beberapa tanda

Manfaat Mengikuti Brevet Pajak

Ceritaku 29 Sep 2022

Manfaat Mengikuti Brevet Pajak

Pajak merupakan kontribusi wajib dari badan atau perusahaan maupun orang secara pribadi yang dibayarkan kepada negara dan bersifat memaksa sesuai peraturan

Keahlian Yang Sangat Perlu dimiliki Oleh Seorang Sales Marketing

Ilmu Marketing 10 Jul 2018

Keahlian Yang Sangat Perlu dimiliki Oleh Seorang Sales Marketing

Mahir dalam menjalani sebuah profesi adalah dambaan setiap orang bekerja. Kesempatan ini tidak terbatas untuk kalangan tertentu melainkan terbuka bagi siapa

Kenali Jenis jenis Vape yang Kini Populer di Kalangan Remaja

Ceritaku 26 Nov 2022

Kenali Jenis jenis Vape yang Kini Populer di Kalangan Remaja

Vape merupakan rokok elektrik yang saat ini sedang popular di kalangan anak muda. Vape hadir dengan inovasi terkini dimana asap dari vape lebih ramah daripada

Manfaat Backlink untuk Tingkatkan Rangking Website

Gadget 29 Maret 2019

Manfaat Backlink untuk Tingkatkan Rangking Website

Anehitu.com - Memulai bisnis online terlihat mudah, cukup dengan mempunyai website atau blog untuk menawarkan produk dan menjual produk, tunggu konsumen,

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © AnehItu.com 2024 - All rights reserved
Copyright © AnehItu.com 2024
All rights reserved