Tutup Iklan
RajaBackLink.com
hijab
Konsumsi Kafein dan Rasakan 4 Manfaatnya untuk Tubuh

Konsumsi Kafein dan Rasakan 4 Manfaatnya untuk Tubuh

admin
21 Sep 2018
Dibaca : 281x

Saat mendengar kata kafein pasti kita langsung teringat dengan minuman favorit banyak orang yaitu kopi. Padahal kafein tak hanya ada pada kopi namun berbagai jenis teh juga memiliki kandungan kafein yang ampuh mengatasi rasa kantuk. Penelitian di tahun 2012 mengungkapkan fakta bahwa kafein dapat mengikat reseptor tertentu di otak. sehingga kafein mampu mengatur metabolisme dan juga jantung. Beberapa manfaat lain dari kafein yaitu :

1. Mampu membuat mata terjaga lebih lama

Kafein bisa bikin mata melek lebih lama karena menggantikan zat andenosin yang menyebabkan tubuh menjadi lelah. Kopi menjadi andalan untuk para pekerja yang sedang lembur atau saat mengerjakan tugas.

2. Kafein dapat menjadi penenang

Kafein memiliki efek yang sangat menarik pada sistem endocannabinoid tubuh kita. Minuman yang mengandung kafein dianggap dapat menenangkan.

3. Kafein dapat mengingat momen menyenangkan

Mengonsumsi minuman berkafein dapat meningkatkan hormon dopamine. Minuman mengandung kafein dapat membantu mengingat memori yang menyenangkan sehingga saat sedih maka solusinya yaitu minum kopi agar suasana hati kembali merasa bahagia.

4. Meningkatkan daya ingat

Peneliti John Hopkins pada tahun 2014 menemukan fakta bahwa kafein dapat meningkatkan memori hingga 24 jam. Tes ini menggunakan memori gambar yang rumit dan mereka yang mengonsumsi kafein di hari pertama dapat mengingat serta mengidentifikasi gambar-gambar tersebut hingga hari kedua. Nah inilah mengapa kafein memiliki efek positif pada kemampuan mengingat memori jangka panjang.

Berita Terkait
Baca Juga:
Resep Camilan Unik dan Lezat, Satai Singkong Pelangi

Kuliner no. 1 16 Okt 2018

Resep Camilan Unik dan Lezat, Satai Singkong Pelangi

Saat ini banyak aneka makanan baru unik nan lezat yang tentunya menggugah selera. Sayang sekali jika kita tidak pernah mencoba salah satunya, seperti yang

Tidur lebih Sehat dan Berkualitas dengan Kasur Inoac

Kesehatan 27 Jan 2019

Tidur lebih Sehat dan Berkualitas dengan Kasur Inoac

Anehitu.com - Banyak orang yang sering mengeluh saat bangun tidur, entah kepala pusing, badan terasa sakit, atau mata masih mengantuk padahal sudah tidur

Manfaat Serai Sebagai Obat Herbal untuk Mengobati Beragam Penyakit

Kesehatan 28 Agu 2018

Manfaat Serai Sebagai Obat Herbal untuk Mengobati Beragam Penyakit

Obat tradisional atau obat herbal merupakan obat yang aman digunakan karena pada umumnya terbuat dari bahan-bahan alami yang tidak mengandung kimia sehingga

Rekomendasi Hotel Romantis Indonesia yang Cocok untuk Wisata Honeymoon Pasangan Baru

Jalan-Jalan 12 Jul 2018

Rekomendasi Hotel Romantis Indonesia yang Cocok untuk Wisata Honeymoon Pasangan Baru

Pada umumnya pasangan yang baru menikah ingin sekali melakukan bulan madu romantis ke suatu tempat. Mungkin sambil jalan-jalan, liburan, dan menikmati indahnya

Atasi Berbagai Penyakit dengan Temulawak, Ini Lho Beberapa Khasiatnya yang Belum Banyak Diketahui

Obat Herbal 25 Jul 2018

Atasi Berbagai Penyakit dengan Temulawak, Ini Lho Beberapa Khasiatnya yang Belum Banyak Diketahui

Temulawak merupakan tumbuhan yang tumbuh di Indonesia. Tumbuhan ini bisa banyak ditemukan di daerah Jawa. Tanaman ini memiliki nama latin curcuma xanthorhiza

Obat Kuat Pria Terbaik di Indonesia

Ceritaku 10 Jul 2018

Obat Kuat Pria Terbaik di Indonesia

Obat Kuat Pria sampai saat ini masih banyak dicari. Tapi tidak sedikit dari mereka yang masih bingung, obat mana yang bagus dan terbaik untuk mengatasi masalah

BeliReview.com
Copyright © AnehItu.com 2019 - All rights reserved
Copyright © AnehItu.com 2019
All rights reserved
Tutup Iklan
Powerman.id