Tutup Iklan
RajaBackLink.com
hijab
Konsumsi Kafein dan Rasakan 4 Manfaatnya untuk Tubuh

Konsumsi Kafein dan Rasakan 4 Manfaatnya untuk Tubuh

admin
21 Sep 2018
Dibaca : 306x

Saat mendengar kata kafein pasti kita langsung teringat dengan minuman favorit banyak orang yaitu kopi. Padahal kafein tak hanya ada pada kopi namun berbagai jenis teh juga memiliki kandungan kafein yang ampuh mengatasi rasa kantuk. Penelitian di tahun 2012 mengungkapkan fakta bahwa kafein dapat mengikat reseptor tertentu di otak. sehingga kafein mampu mengatur metabolisme dan juga jantung. Beberapa manfaat lain dari kafein yaitu :

1. Mampu membuat mata terjaga lebih lama

Kafein bisa bikin mata melek lebih lama karena menggantikan zat andenosin yang menyebabkan tubuh menjadi lelah. Kopi menjadi andalan untuk para pekerja yang sedang lembur atau saat mengerjakan tugas.

2. Kafein dapat menjadi penenang

Kafein memiliki efek yang sangat menarik pada sistem endocannabinoid tubuh kita. Minuman yang mengandung kafein dianggap dapat menenangkan.

3. Kafein dapat mengingat momen menyenangkan

Mengonsumsi minuman berkafein dapat meningkatkan hormon dopamine. Minuman mengandung kafein dapat membantu mengingat memori yang menyenangkan sehingga saat sedih maka solusinya yaitu minum kopi agar suasana hati kembali merasa bahagia.

4. Meningkatkan daya ingat

Peneliti John Hopkins pada tahun 2014 menemukan fakta bahwa kafein dapat meningkatkan memori hingga 24 jam. Tes ini menggunakan memori gambar yang rumit dan mereka yang mengonsumsi kafein di hari pertama dapat mengingat serta mengidentifikasi gambar-gambar tersebut hingga hari kedua. Nah inilah mengapa kafein memiliki efek positif pada kemampuan mengingat memori jangka panjang.

Berita Terkait
Baca Juga:
Resep Camilan Unik dan Lezat, Satai Singkong Pelangi

Kuliner no. 1 16 Okt 2018

Resep Camilan Unik dan Lezat, Satai Singkong Pelangi

Saat ini banyak aneka makanan baru unik nan lezat yang tentunya menggugah selera. Sayang sekali jika kita tidak pernah mencoba salah satunya, seperti yang

Obat Kolesterol dan Asam Urat Teruji BPOM

Kesehatan 9 Jul 2018

Obat Kolesterol dan Asam Urat Teruji BPOM

Obat kolesterol dan asam urat dapat dijadikan satu. Penyakit kolesterol memang terkadang dihubungkan dengan asam urat. Karena ketika kolesterol dalam darah

Perbedaan Bawang Merah Asli Vs Bawang Merah Palsu

Kesehatan 14 Agu 2018

Perbedaan Bawang Merah Asli Vs Bawang Merah Palsu

Beberapa bulan terakhir sedang marak diperbincangkan masalah bawang merah palsu yang beredar di Indonesia. Kabar ini membuat banyak masyarakat khawatir dengan

Strategi Marketing Jualan Kaftan Secara Online Yang Efektif Untuk UKM

Ilmu Marketing 14 Sep 2018

Strategi Marketing Jualan Kaftan Secara Online Yang Efektif Untuk UKM

Usaha Kecil Menengah atau yang biasa disebut dengan UKM di Indonesia pada tahun 2016 diperkirakan mencapai 56 juta usaha. Dari jutaan UKM yang telah merayapi

Cegah Perut Kembung Saat Haid dengan 6 Cara Ini

Obat Herbal 30 Agu 2018

Cegah Perut Kembung Saat Haid dengan 6 Cara Ini

Ketika masa mentruasi atau haid tiba biasanya badan akan terasa lebih gendut terutama di bagian perut. Ternyata memang saat sedang haid perut akan terasa lebih

Selain Bikin Cerdas, 6 Hobi Sederhana Ini Juga Bisa Menghasilkan Uang Loh..

Aneh tapi Nyata 7 Okt 2018

Selain Bikin Cerdas, 6 Hobi Sederhana Ini Juga Bisa Menghasilkan Uang Loh..

Setiap manusia tentunya memiliki hobi atau kegemaran yang kerap kali dilakukan. Hobi biasanya dilakukan untuk mengisi waktu luang atas dasar suka melakukannya,

BeliReview.com
Copyright © AnehItu.com 2019 - All rights reserved
Copyright © AnehItu.com 2019
All rights reserved