rajabacklink
Konsumsi Kafein dan Rasakan 4 Manfaatnya untuk Tubuh

Konsumsi Kafein dan Rasakan 4 Manfaatnya untuk Tubuh

admin
21 Sep 2018
Dibaca : 541x

Saat mendengar kata kafein pasti kita langsung teringat dengan minuman favorit banyak orang yaitu kopi. Padahal kafein tak hanya ada pada kopi namun berbagai jenis teh juga memiliki kandungan kafein yang ampuh mengatasi rasa kantuk. Penelitian di tahun 2012 mengungkapkan fakta bahwa kafein dapat mengikat reseptor tertentu di otak. sehingga kafein mampu mengatur metabolisme dan juga jantung. Beberapa manfaat lain dari kafein yaitu :

1. Mampu membuat mata terjaga lebih lama

Kafein bisa bikin mata melek lebih lama karena menggantikan zat andenosin yang menyebabkan tubuh menjadi lelah. Kopi menjadi andalan untuk para pekerja yang sedang lembur atau saat mengerjakan tugas.

2. Kafein dapat menjadi penenang

Kafein memiliki efek yang sangat menarik pada sistem endocannabinoid tubuh kita. Minuman yang mengandung kafein dianggap dapat menenangkan.

3. Kafein dapat mengingat momen menyenangkan

Mengonsumsi minuman berkafein dapat meningkatkan hormon dopamine. Minuman mengandung kafein dapat membantu mengingat memori yang menyenangkan sehingga saat sedih maka solusinya yaitu minum kopi agar suasana hati kembali merasa bahagia.

4. Meningkatkan daya ingat

Peneliti John Hopkins pada tahun 2014 menemukan fakta bahwa kafein dapat meningkatkan memori hingga 24 jam. Tes ini menggunakan memori gambar yang rumit dan mereka yang mengonsumsi kafein di hari pertama dapat mengingat serta mengidentifikasi gambar-gambar tersebut hingga hari kedua. Nah inilah mengapa kafein memiliki efek positif pada kemampuan mengingat memori jangka panjang.

Berita Terkait
Baca Juga:
Modal Nol Rupiah Untung Jutaan Rupiah, Bisnis Apa Hayoo?

Ilmu Marketing 22 Okt 2018

Modal Nol Rupiah Untung Jutaan Rupiah, Bisnis Apa Hayoo?

  Zaman yang semakin modern dengan perkembangan teknologi yang sangat pesat memudahkan kita untuk melakukan banyak hal. Tak terkecuali dalam

Manfaat Obat Kolesterol

Obat Herbal 24 Jul 2018

Manfaat Obat Kolesterol

Obat Kolesterol biasanya digunakan oleh orang-orang yang memiliki kadar kolesterol yang tinggi. Kadar kolesterol tersebut termasuk kolesterol jahat atau LDL

Indra Tubuh yang Masih Aktif Walau Dalam Keadaan Tertidur

Kesehatan 20 Nov 2018

Indra Tubuh yang Masih Aktif Walau Dalam Keadaan Tertidur

Tidur merupakan kegiatan yang bertujuan untuk mengistirahatkan tubuh setelah melakukan banyak aktivitas seharian. Tubuh membutuhkan istirahat yang cukup agar

Biaya Pengurusan dan Pembuatan SIUJK bagi Perusahaan Jasa Konstruksi

bisnis 3 Jan 2020

Biaya Pengurusan dan Pembuatan SIUJK bagi Perusahaan Jasa Konstruksi

Bagi anda yang ingin menjalankan usaha di bidang jasa konstruksi membutuhkan bukti legal untuk perusahaannya. Dan untuk itu ada beberapa tahap yang harus

Obat Alami yang Ampuh Sembuhkan Sariawan

Kesehatan 13 Agu 2018

Obat Alami yang Ampuh Sembuhkan Sariawan

Saat sariawan muncul tentunya membuat kita tidak nyaman saat makan ataupun berbicara. Mulut akan terasa perih jika sariawan terkena makanan yang dimakan.

Bank Soal Tryout SMP Terlengkap Untuk Persiapan Ujian Nasional Tahun Ini

Ceritaku 9 Feb 2020

Bank Soal Tryout SMP Terlengkap Untuk Persiapan Ujian Nasional Tahun Ini

Ujian Nasional tahun ini merupakan sesuatu yang sedang dinantikan sekaligus ditakuti oleh semua anak SMP yang sedang menduduki kelas 9 atau kelas akhir karena

rajabacklink
Copyright © AnehItu.com 2021 - All rights reserved
Copyright © AnehItu.com 2021
All rights reserved