MU
Teh, Minuman Favorit yang Bermanfaat untuk Kecantikan

Teh, Minuman Favorit yang Bermanfaat untuk Kecantikan

admin
21 Agu 2018
Dibaca : 518x

Teh merupakan salah satu minuman favorit yang memiliki banyak penggemar diseluruh penjuru dunia. Teh memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yang sangat baik untuk kesehatan serta kecantikan. Hal inillah yang membuat banyak ahli yang menyarankan untuk mengonsumsi teh tiga cangkir setiap hari. Lebih baik lagi jika meminum teh setelah 20 menit diseduh agar manfaatnya lebih maksimal.

Berikut ini beberapa manfaat teh untuk kecantikan :

1. Menghambat proses penuaan

Antioksidan pada teh mampu menangkal radikal bebas serta memperbaiki kerusakan kulit akibat radikal bebas sehingga mencegah timbulnya garis-garis halus pada kulit. Radikal bebas dapat disebabkan oleh banyak hal seperti asap rokok, polusi udara, sinar matahari, asap kendaraan, dan lainnya. Mengonsumsi teh secara rutin dapat melindungi kulit dan membuat wajah tampak awet muda.

2. Mengatasi masalah pencernaan

Pencernaan sangat penting untuk menunjang kesehatan tubuh lainnya. Adanya masalah pencernaan dalam tubuh dapat membuat energi turun. Cara mengatasi masalah pencernaan dapat dengan mengonsumsi teh jahe agar perut tetap rata.

3. Mencerahkan kulit

Teh hijau dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, selain itu, teh hijau juga mampu mencerahkan kulit karena mengandung vitamin C. Sedangkan teh peppermint bermanfaat untuk mencerahkan kulit sekaligus melancarkan sirkulasi darah.

4. Mengobati dan mengurangi jerawat

Jerawat dapat disebabkan oleh banyak faktor sehingga menimbulkan peradangan pada kulit. Solusi mudah untuk mengobati jerawat yaitu dengan rutin mengonsumsi teh karena teh memiliki sifat anti inflamasi, anti bakteri, anti mikroba yang dapat melawan jerawat pada kulit.

5. Membuat tidur lebih nyenyak

Jika mengalami insomnia atau gangguan sulit tidur, cobalah untuk mengonsumsi teh melatonin. Melatonin merupakan hormon yang mampu membuat seseorang mudah tertidur. Semakin banyak melatonin yang dikonsumsi maka akan semakin berkualitas proses tidur seseorang. Bisa dengan mencoba teh lavender dan chamomile sebelum tidur agar tidur menjadi berkualitas.

Berita Terkait
Baca Juga:
Beberapa Jenis Tanaman Hias Outdoor Untuk  Mempercantik Rumah dan Mudah Dirawat

Ceritaku 29 Jun 2021

Beberapa Jenis Tanaman Hias Outdoor Untuk Mempercantik Rumah dan Mudah Dirawat

Merawat tanaman hias merupakan kegiatan yang memiliki banyak manfaat. Selain untuk mengisi waktu luang, hobi yang satu ini juga bisa mempercantik rumah maupun

Jilbab Polos atau Motif, Mana yang Lebih Cocok untuk Tampil Kasual

Ceritaku 7 Feb 2020

Jilbab Polos atau Motif, Mana yang Lebih Cocok untuk Tampil Kasual

Banyak orang, terutama anak muda sangat senang dengan tampilan yang kasual. Namun, untuk hijabers, terkadang mereka bingung untuk mengkreasikan jilbab dengan

Manfaat Snack Box Untuk Berbagai Acara

bisnis 28 Mei 2021

Manfaat Snack Box Untuk Berbagai Acara

Ketika berencana akan mengadakan acara kecil-kecilan seperti rapat, pengajian, arisan hingga event besar seperti seminar, maka konsumsi isian snack merupakan

Cara Merawat Kulit Wanita Tipe Normal dan Kering

Kecantikan 4 Jan 2019

Cara Merawat Kulit Wanita Tipe Normal dan Kering

Anehitu.com - Baik kulit wanita maupun pria memiliki beberapa tipe yang harus diketahui agar perawatan yang dilakukan terhadap kulit wajah lebih tepat dan

Hindari Obat Kuat Pria Abal-Abal

Kesehatan 9 Jan 2019

Hindari Obat Kuat Pria Abal-Abal

AnehItu.com - Saat ini obat kuat pria ternyata tak hanya tersebar di apotek, tetapi juga banyak dijual secara ilegal di pinggir jalan. Sebagai konsumen cerdas

4 Destinasi Wisata Favorit Wisatawan Mancanegara di Indonesia

Jalan-Jalan 4 Sep 2018

4 Destinasi Wisata Favorit Wisatawan Mancanegara di Indonesia

Indonesia merupakan negara yang dikelilingi lebih dari 17.000 pulau yang memiliki keindahan alam yang menjadi surga bagi para pecinta travelling. Keindahan

rajatrafficNET
Copyright © AnehItu.com 2021 - All rights reserved
Copyright © AnehItu.com 2021
All rights reserved